ＧＷに毎日投稿をしてしまい、なおかつそこから別の仕事でそれなりにオーバーワークをしてしまい、一週間ぐらい風邪をひくこととなった、今６日目、明日で１週間。記念日だね、since 1 week ago。
そもそも、なぜ風邪を引いたか？
普通に疲れてたんでしょ、で済むのが普通の人なんだろうけど、ワシは風邪をひくのすら理由が必要でござる。分析結果がこちら。
ＧＷによる毎日投稿のストレス
副交感神経をオンにする方法が分からない。（リラックスできない）
野菜不足
GW毎日投稿のストレス
毎日投稿のストレスはしゃあない、５月中に５０００人行くんだということと、八月に備えて毎日投稿の予習をしておかなくては、ペースがつかめないと思ったから。
ひさびさに、サピックスのこと思い出しましたわ、夏期講習。
いやだけどなんとか３時間耐えたみたいな、あれよりはダイブまし、最後にはやってよかったって思える動画投稿が出来るから、これは巧妙な夏期講習dis
副交感神経の話
ワシはマジで、寝る直前までリラックスとかあんまりできず、そもそもリラックスってなんだっけ？必要？よくわかんないや、という感じで毎日気絶（睡眠）してる。
照明を落とすとか、暖色にするとか、ボーっとする時間を作るとか、よくわかんない。
ぼーっとできない。どうしたらボーっと出来るの？
ただ、今回の件を経て、休むのも仕事のうちですよなー、と実感。１週間も生産性が落ちるの、あまりにもひどいよ、あんまりだって誰彼に泣きすがりそうにもなるわこりゃ。
野菜不足
シンプルに野菜食ってなかったかも、タンパク質とか炭水化物はなんとかしてたけど、最後にサラダ食べたのいつ？ってぐらい食べてなかった、忙しい時こそ食事と睡眠と運動が大事なんでしょうね、一時期は毎日生野菜のサラダ食べてたし、ベビーリーフとか洗って水きってオリーブで食べるとかいう普通にお洒落インスタグラマーみたいな食事してたんだけどな、多分あの頃の感じがまた必要なんでしょうね
オリーブと山椒意外とおいしいからオススメだよ
まとめ
まとめというか、自分が一番安くて一番優秀な人材、みたいな言葉がありますが、その通りですよな、フリーランスにとっては
いやー、にしてもかなり落ち込む。１週間も本調子じゃないのって、バカみたいだ、絶対に風邪ひかないようにします。Ｒ１のめ、腸整えろ、責任をもって休め、あと手洗いうがいちゃんとしろ！
そんな感じですな、いやー、明日起きたら一週間記念だから、さすがに治ってあれよ
